Dietë

Shija dhe aroma e kanellës është një kënaqësi e paharrueshme. Kanella është një nga erëzat më popullore jo vetëm në gatim por edhe në mjekësinë popullore. Kanella është e pasur me shumë antioksidantë dhe substanca efikase kundër mikrobeve.…
Lexo më shumë

Prania e hekurit në gjak, si element, i mundëson organizmit transportimin e oksigjenit dhe ujit në trup. Mungesa e tij shkakton pamjaftueshmëri të hemoglobinës, gjë që ngadalëson transportimin e oksigjenit, e kjo e fundit shkakton ndjesinë…
Lexo më shumë

Njerëzit sipas moshës ndryshojnë edhe mënyrën e të ushqyerit, por synimi bazë, në veçanti te të rinjtë është përzgjedhja e ushqimeve që përmbajnë nevojat e caktuara trupore. Ushqimet që rekomandohen për moshën 20-30 vjeç duhet të posedojnë…
Lexo më shumë

Humbja e peshës mund të bëhet një realitet, poqëse ndiqni një regjim ushqimor. Ushqimet e plota e të përgatitura në shtëpi mund ndihmojnë në humbjen e peshës. Stërvitja nëpër palesta si dhe aktivitetet fizike ndihmojnë në këtë proces, por…
Lexo më shumë

Përse shëndeoshemi? Kjo është një nga ato pyetjet “ekzistenciale” që të gjithë ne, të paktën një herë në jetë, i kemi bërë vetes. Faji pothuajse gjithmonë i atribuohet një metabolizmi të ngadaltë dhe joefikas, por a është e vërtetë kjo?…
Lexo më shumë

Celuliti ndodh kur indet në shtresën e lëkurës dobësohen dhe lejojnë formimin e depozitave dhjamore shumë pranë sipërfaqes së lëkurës. Celuliti tanimë është kryefjala e shumë trajtimeve estetike të stinës së verës, ndonëse beteja e vërtetë…
Lexo më shumë

Ushqimet janë të ndryshme e për rrjedhojë edhe mënyra e përpunimit të tyre në organizëm është e tillë. Çdo ushqim ka një ndikim të caktuar tek uria, hormonet dhe numri i kalorive të djegura. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni më…
Lexo më shumë

Metabolizmi apo tretja është një sistem mjaft kompleks. Ai përcakton hapat që trupi ndërmerr për djegien e kalorive dhe sasinë e nevojshme të ushqimit që nuk ndikon në shtimin në peshë. Si çdo gjë tjetër në organizëm, edhe metabolizmi ka…
Lexo më shumë