Ndryshimet e para të dukshme jo më pak se 42 orë: Kjo pije bën mrekulli për trupin tuaj!
Moti i ngrohtë është koha e përkryer për të çhelmuar trupin nga ushqimet yndyrore të rënda të cilat i gëzuam gjatë muajve të dimrit.
Lëng panxhari dhe selino është mënyra më e lehtë për të pastruar trupin tuaj në vetëm 42 orë.
Për përgatitjen e këtij lëngu ju duhet 50 gram panxhar, 20 gram selino, 20 gram karrota dhe 3 gram patate.
Përgatitja është e thjeshtë. Vendosini të gjithë përbërësit në blender dhe përzieni derisa të merrni lëngun me cilësi që ju pëlqen.
Lëngu pihet dy herë në ditë.
Ky leng është ideal për të gjithë organizmit sepse ai përmban vitamina B1, B2, B6 dhe vitaminë C, antioksidantë, acid folik dhe minerale si fosfor, kalium, kalcium, magnez, zink, natrium, dhe hekur.
Për të rritur efektin e detoksifikimit, hiqni të gjitha substancat e dëmshme nga dieta ndërsa pini lëngun.
Kjo përfshin alkoolin, cigaret, sheqerna të rafinuara dhe yndyrnat.
Rekomandim i rëndësishëm
Femrat, fëmijët, njerëzit që vuajnë nga sëmundjet kronike, kanceri ose tuberkulozi nuk duhet të bëjnë detoksifikim. Nëse dyshoni se ekziston ndonjë arsye që detoksifikimi mund të mos ju përshtatet, kontaktoni mjekun tuaj për këshilla.
Burimi në shqip: https://www.shendeti.info/
