USHQIM
-
Bota
Rreth 85,000 fëmijë mund të kenë vdekur në Jemen
Rreth 85,000 fëmijë nën moshën pesë vjeç mund të kenë vdekur nga kequshqyerja gjatë tre vjetëve luftë në Jemen, tha…
Lexo më shumë -
Për qejf
Si të bini nga pesha për mos ta rrimarrë më!
Shumë njerëz tashmë e dinë se për të patur një peshë të shëndetshme duhet të ndiqen 3 hapa: ushqyerja e…
Lexo më shumë -
Për qejf
Ushqimet që ndihmojnë në rritjen e energjisë së trurit
Jo rrallë herë rastis që të lexojmë artikuj lidhur me ushqimet që duhet të konsumojmë për të mbajtur larg sëmundje…
Lexo më shumë -
Bota
Fëmijët në Azi-Paqësor përballen me barrën e kequshqyerjes
Kombet e Bashkuara (OKB) paralajmërojnë se në rajonin e Azi-Paqësorit, pavarësisht nga zhvillimet ekonomike, lufta kundër urisë dhe kequshqyerjes ka…
Lexo më shumë -
Për qejf
Çfarë duhet të konsumoni për të mbetur shtatzënë?
Ushqimi ka ndikim të rëndësishëm nëse po planifikoni të keni një fëmijë. Çdo gjë që ka lidhje me shëndetin dhe…
Lexo më shumë -
Për qejf
Trike të vogla që do i bëjnë ushqimet tuaj menjëherë më të shëndetshme
Mund të duket e frikshme të rishikosh dietën tënde dhe të fillosh të ushqehesh më shëndetshëm, por tani një dietolog…
Lexo më shumë -
Për qejf
Një vezë në ditë, mund të ndikojë në zhvillimin dhe zgjatjen e trupit
Lora Iannotti dhe shokët e saj të grupit kanë kontrolluar çdo ditë familjet e fëmijëve që janë ushqyer me vezë…
Lexo më shumë -
Për qejf
Hani më shumë kungull për të jetuar më gjatë
Se si të jetoni më gjatë është një pyetje të cilës shumë njerëz duan t’ia dinë përgjigjen. Ushqimi i shëndetshëm,…
Lexo më shumë -
Kuzhina
10 ushqime të shëndetshme në vjeshtë
Nga rrushi tek gështenjat, këto janë ushqimet që duhet të konsumoni në këto ditë vjeshte. Në këto ditë vjeshte është…
Lexo më shumë -
Për qejf
Përse na hahet aq shumë në darkë?
Nuk është thjesht psikologjike, por e ka një shpjegim shkencor: në darkë, na gërryen uria më shumë sepse shtohet hormoni…
Lexo më shumë
