USHQIM
-
Për qejf
Ushqimet që ju duhen për një mendje të mprehtë e pa stres
Emocionet tona shpesh na nxisin të zgjedhim ushqim jo të shëndetshëm. Siç mund ta keni vënë re, kur jeni të…
Lexo më shumë -
Jo-konvencionale
Mushmolla, e shëndetshme për gjak dhe shikim
Dardha e egër (Mespilus germanica) ose mushmolla është shumë e shëndetshme. Prej saj mund të përgatisni marmelatë dhe çaj, e…
Lexo më shumë -
Kuzhina
Si duhet të ruhet fasulja
Fasulja bën pjesë ndër artikujt më të njohur, e cila zë vend të rëndësishëm në traditën tonë kulinare, transmeton RTK.…
Lexo më shumë -
COVID-19
Disa produkte që konsumojmë çdo ditë janë armiqtë e zemrës
Dëshironi ta mbani zemrën të shëndetshme për shumë vite me rradhë? Siç e dini, rruga drejt zemrës fillon nga stomaku,…
Lexo më shumë -
Për qejf
Vaji i peshkut për shëndetin e fëmijëve
Fëmijëria është një nga periudhat më kritike në jetën e njeriut. Pikërisht në këtë kohë, ushqyerja luan një rol thelbësor…
Lexo më shumë -
Për qejf
Zgjidhni ushqimin e duhur në kohë stresi
Për të gjithë ne në vetë-izolim, pandemia na detyron të ‘rivendosemi’. Por si të ‘rivendosemi’? Secili prej nesh mund ta…
Lexo më shumë -
Kuzhina
Torta tiramisu, plot ëmbëlsi dhe shije
Tiramisunë tradicionale me siguri që të gjithë e njihni dhe e keni provuar. Kjo ëmbëlsirë Italianë në shumë pak kohë…
Lexo më shumë -
Për qejf
Pesë gabimet që i bëjmë pas ushqimit
Shprehitë që i kemi gjatë gjithë jetës nuk është e lehtë t’i zgjidhim, por kur ato ndikojnë në shëndetin tonë…
Lexo më shumë -
Për qejf
Vitaminat më të mira kundër plakjes së lëkurës, ushqimet ku gjenden
Mirëmbajtja e shëndetit të lëkurës nuk kërkon vetëm aplikimin e kremërave dhe solucioneve të shtrenjta, transmeton AgroWeb. Sekreti i vërtetë…
Lexo më shumë -
Për qejf
Si të ushqehesh shëndetshëm
Njeriu mund t’i rezistojë “Junk Food” ose ushqimeve të pashëndetshme dhe me shumë kalori nga sheqernat, yndyrnat, me pak vitamina,…
Lexo më shumë
