Luftimi i ankthit në situata të vështira (VIDEO)

Njeriu varësisht prej situatës ndikohet edhe në anën psikologjike.

Kohëve të fundit, bota është prekur nga Covid-19. Funksionimi i jetës normale, njësoj si në Kosovë, ka stagnuar në shumicën e vendeve të botës.

Kjo gjendje po i kushton njeriut në shumë aspekte, prandaj shumë prej nesh mund të gjendemi në panik ose gjendje ankthi – me ose pa vetëdije.

Storie ku tregohet se si duhet trajtuar stresi në kohën e koronavirusit në mënyrë që mos të kemi ankth.