Marrëdhënie në mëngjes për një imunitet më të fortë

Nuk dini si ta filloni ditën me disponim të mirë dhe të lumtur?
Personat të cilët bëjnë dashuri porsa të zgjohen nga gjumi janë më të shëndetshëm dhe më të lumtur, ndërsa disponimin e mirë e kanë të garantuar gjatë gjithë ditës.

Përveç kësaj, ledhatimi i mëngjesit forcon sistemin imunitar, përmirëson kualitetin e flokëve, lëkurës dhe thonjve.

“Intimiteti në orët e mëngjesit liron të ashtuquajturin ‘hormon i dashurisë’- oksitocin, për çka çiftet ndjejnë dashuri dhe afërsi gjatë gjithë ditës”, thotë doktoresha Debby Herbenick, autore e librit “Because It Feels Good”.