Buzëqeshja mbyt stresin

Një studim amerikan ka treguar se në situata të vështira, kur ju buzëqeshni ndjeheni më mirë, madje edhe kur keni një buzëqeshje të detyruar.
Kërkuesit e Universitetit të Kansas kanë arritur në përfundimin se studentët që buzëqeshnin ishin më pak të stresuar dhe në ankth se të tjerët.
Studiuesit sugjerojnë se buzëqeshja është një tregues i rëndësishëm jo-verbal i lumturisë dhe gjithashtu tregojnë se buzëqeshja është zgjidhja ngjarjeve stresuese të jetës.
Për të arritur në këto konkluzione, studiuesit kanë testuar reagimet e 169 nxënësve nën stres, dhe që kishin duart të zhytura në një tas me akull, duke i detyruar disa prej tyre të buzëqeshnin.
Si përfundim, personat që buzëqeshnin kishin një nivel më të ulët të stresit, në krahasim me personat që mbanin një shprehi neutrale të fytyrës.