Si të silleni pas zënkës me partnerin?

Pasi që ju keni pasur një zënkë me të dashurin, të dy jeni të ndjeshëm dhe duhet të keni shumë kujdes se si silleni. Ja disa këshilla

Mos e injoroni tërësisht. Nëse ju duhet pak hapësirë pas zënkës, është në rregull, përderisa e mbani mend se gabimi më i tmerrshëm që mund të bëjnë njerëzit pas një zënke është krijimi i mureve.

Mos i keqpërdorni fjalët e thëna gjatë zënkës. Çfarëdo që të thotë partneri gjatë zënkës, duhet të mbetet aty.

Mos thoni vetëm “Më fal” nëse partneri është ende i lënduar. Në vend të kësaj prisni që të qetësohet pak, kërkoni falje si dhe tregoni gabimin për të cilin jeni dukë kërkuar falje, kjo gjë do e bëjë partnerin të bindet se ju e keni kuptuar burimin e gabimit. Hapi i dytë është të dëshmoni se si në të ardhmen nuk do e përsërisni gabimin e tillë.

Mos u arsyetoni pse jeni zënë. Ekzistojnë miliona gjëra të cilat mund t`i fajësoni si arsye e fillimit të zënkës: ditë e keqe në punë, kokë dhembje apo natë e lodhshme.

Mos ikni nëse i ri-kthehet diskutimit. Kanë kaluar vetëm ca minuta nga zënka, thoni partnerit se jeni e hapur për të biseduar rreth pyetjeve të caktuara apo për të dëgjuar frustracionet e tij.

Mos bëni seks vetëm për t`u qetësuar nga zënka. Të dy kërkuat falje, të dy e menduat me të vërtetë atë- por tani ai dëshiron të “përfitojë” diçka pasi që shumë meshkuj dëshirojnë të kenë seks që të ndjehen të afërt. Thoni se jeni falënderuese ngase ai dëshiron të jetë i afërt me ju mirëpo nuk jeni në disponim të mirë.

Mos vazhdoni të kërkoni zënkë të re. Ende nuk jeni rikuperuar nga zënka e kaluar, vazhdoni me fjalë të shëmtuara.

Mos u fokusoni në atë se çka e shkaktoi zënkën. Energjia juaj harxhohet më mirë në zgjidhjen e problemeve e jo në kërkimin e shkaqeve, është mirë që të jeni pozitivë dhe mos të ngarkoheni me inate të panevojshme.

Mos e dënoni veten tuaj për shkak të zënkës. Secili dëshiron një partner të përkushtuar, andaj zënka mund të merret si shenjë e mirë pasi që të dy punoni për të përmirësuar lidhjen.