Këto janë gjërat që i dëmtojnë dhëmbët tuaj dhe u vjen era e keqe nga goja

Ne edhe pse i lajmë dhe i pastrojmë dh?mb?t me brushë çdo dit?, mëngjes edhe n? mbrëmje dhe kujdesemi se çfarë ushqimi konsumojmë prapë se prapë prishja e dh?mb?ve duket se ?sht? pjesë e jet?s ton?, shkruan Femina.al.

Kariesi(prishja e dh?mb?ve) shkaktohet nga disa faktorë ose shkaktar:

Mos pastrimi adekuat i dh?mb?ve
Pas mbarimit t? çdo ushqimi nj? pjesë e tij mbesin n? dh?mb? ose hapësirat n? mes dh?mb?ve me çka n? qoft? se nuk pastrohen ,mjafton q? pas gjysmë ore ato t? fillojnë t? fermentohen duke krijuar tretësira acidike dhe mjedis  i përshtatshëm p?r zhvillimin e bakterieve . Aciditeti i krijuar fillon ta dëmtojë pjesën e sipërme t? dh?mbit me çka m? von? vjen gjer  tek prishja e tij ,gjegjësisht d?mtimi i smaltit. Prandaj duhet q? mbas çdo ushqimi t? pastrohen dh?mb?t q? t? parandalojmë kariesin apo t? përdoren çamçakëz  q? t? stimulojnë  m? tep?r pështym me çka b?het edhe vet? pastrim i  goj?s.

Pijet energjetike
Pijet energjetike si dhe ato q? përmbajnë sasi t? lart? t? sheqerit   jan?  shakatar t?  dëmtimit t? dh?mb?ve si dhe sh?ndetit n? p?rgjith?si. P?rpos q? përmbajnë  kimikate q?  trupit i japin kalori energjetike nga ana tjet?r ato  n? m?nyr? indirekte  dëmtojnë organet n? trup  duke prishur homeostazen  apo kushtet e mjedist t? brendsh?m.

P?rdorimi i disa medikamenteve
Shakton kariesin e dh?mb?ve duke sulmuar smaltin e dh?mbit  si dhe sjell deri n? ndryshimin e ngjyr?s s?  dh?mbit. Prandaj para se t? p?rdorni medikamente  t? reja sigurohuni q? t? lexoni efektet an?sore pa mar? parasysh llojin e medikametit.

Konsumimi i tepruar i sheqernave
Çdo ushqim me sasi te caktuar  ?sht? i  sh?ndet?sh?m p?r trupin e në veçanti karbohidratet. Pas cdo ushqimi  ?sht?  mirë q? t? konsumohen edhe ushqime q? përmbajnë sheqerna apo ?mb?lsira  e assesi jo  në kohën ndërmjet dy ushqimeve. Karbohidratet jan? shakatar kryesor i prishjes s? dh?mb?ve.

Lajme të ngjashme

Back to top button