Këto janë efektet negative të sheqerit
Secili prej nesh duhet të dijë se çfarë efektesh ka sheqeri në dhëmbët tonë dhe në trupin tonë, përcjell Lajmi.net.
Ata që vuajnë nga puçrrat dhe rrudhat, sheqeri ua shton ato.
Gjatë shek XX, doktorët mendonin se sheqeri është më pak i dëmshëm se sa vaji i mishit të kafshëve, kështu ata filluan një dietë ushqimore pa yndyrë duke mos i ndërprerë ëmbëlsirat.
Në shek XXI, u kuptua se sheqeri ngrit në nivel të dukshëm nivelin e kolesterolit si dhe shkakton depresion.
Përdorimi i tepërt i sheqerit mund të rrisë ankthin.
