Nëse mendoni se makaronat ju shëndoshin, gaboni rëndë…!

Sa herë kemi dëgjuar për eleminimin e karbohidrateve nga dieta ushqimorë, për të humbur kilogramët e tepërta. Sa e sa vajza nuk konsumojnë bukën, makaronat e brumërat në tërësi, në mënyrë që të veshin fuatanin e preferuar. Kështu, detyrohemi të heqim dorë nga produktet më të shijshme, për hir të trupit.

‘Makaronat të shëndoshin!’, është shprehja që kemi dëgjuar më shpesh, e pse jo, në plot raste e kemi zbatuar. Por, për të gjithë të apasionuarit e kuzhinës italiane, kemi lajme të mira! Sipas studimeve më të fundit, shtimi në peshë si pasojë e makaronave është thjesht një mendim I GABUAR. Jo vetëm që kjo nuk ndodh, por ky ushqim ndikon në të pasurit trup me forma perfekte, duke ndikuar në formimin e vitheve dhe krijimin e një mesi të përkryer.

Makaronat nuk duhen eleminuar nga dieta, sidomos nga ajo mesdhetare, që sipas çdo studimi, ka rezultuar më e shëndetshmja deri më tani. Vlerat e tyre ushqyese ndihmojnë në ruajtjen e vlerave normale të indeksit trupor, e për këtë arsye të gjithë duhet t’i rikthehemi pjatës së makaronave. Yummy!!! Vetëm kujdes: si me çdo gjë tjetër, mos e teproni në masë. Ne ju thamë…

Leave a Reply

Your email address will not be published.

*

Të nderuar komentues! Duke mos dashur të cenojmë opinionet tuaja, lutemi që ato të mos përmbajnë gjuhë të urrejtjes, fyerje dhe ofendime personale dhe të jenë në lidhje me shkrimin, apo temën për të cilën komentohet. Në të kundërtën, nuk do të publikohen. Ju falenderojmë që na ndiqni dhe ju ftojmë të vazhdoni të jeni pjesë e Portalb.mk

VERZIONI DESKTOP