4 perime kundër reumatizmit, yndyrave dhe anemisë

Për të shmangur këto probleme të shëndetit, këshillohet që të konsumoni disa produkte ushqimore, përgjithësisht perime, të cilat po i listojmë më poshtë, shkruan Tesheshi.

Preshi, bishtaja, lakra dhe patëllxhani këshillohen të bëhen patjetër pjesë e regjimit ushqimor. Kjo sepse dietologët japin shumë arsye se përse duhet t’i gatuajmë këto perime, të cilat jo vetëm duket se ndihmojnë organizmin tonë, por edhe mbrojnë e parandalojnë nga disa sëmundje.

Bazuar në shumë studime këto perime ndihmojnë në trajtimin e një sërë sëmundjesh, si: reumatizma, anemia dhe çrregullimet urinare.

Lajme të ngjashme

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button