Tre efekte të çokollatës në shëndetin tuaj

Shumë prej nesh e pëlqejnë atë por ka edhe nga ata që nuk kanë preferëncë për të.

Më poshtë po ju rendisim tre efekte pozitive të çokollatës që i ofron trupit tuaj pas konsumimit të saj.

• Çokollata ndikon në përmirësimin e kujtesës. Këtë gjë e vërtetojnë edhe  hulumtuesit në Universitetin e Harvardit.
• Në qoftë se keni problem me presionin e lartë të gjakut, është mirë të konsumoni çokollatë.
• Një studim i kohëve të fundit ka treguar se çokollata e zezë, ngadalëson prodhimin e hormoneve të stresit. Mos harroni se një çokollatë në ditë, është ilaçi më i mirë për të gjithë.