Ja një recetë speciale për përmirësimin e pasqyrës së gjakut
Nëse ju ballafaqoheni me probleme shëndetësore ndërsa pasqyra e gjakut tuaj nuk duket mirë, më poshtë keni një recetë e cila do të ndihmon që të pasuroni gjakun tuaj dhe të largoni yndyrën e tepërt.
Produktet e duhura:
- 1 kilogram rrepë të kuqe
- 1 kilogram mollë
- 1 kilogram karota
- 4 limonë
- 250 gram mjaltë
Mënyra e përgatitjes:
- Grini mollët, rrepat dhe karotat në një enë.
- Shtrydhni 4 limonët dhe lëngun e tyre e shtoni në enën me produktet e grira.
- Masën e krijuar e leni të qëndrojë 24 orë. Preferohet të ruhet në frigorifer.
- Pas 24 orëve, kullojeni masën e krijuar duke përdorur një gazë sterile.
- Pasi të fitoni një masë më të hollë, shtojeni mjaltin në të dhe përziejeni mirë.
- Pasi të keni përzier mirë dhe mjalti me masën të bëhen një, vendojeni atë në një enë dhe ruajeni në frigorifer.
- Çdo mëngjes në lukth të zbrazur, konsumoni 3-4 lugë nga kjo masë.
